ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଦ୍ଵିତୀୟ ଥର ଗରମ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ, ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଏହା ବିଷ ସଦୃଶ

ଯଦି ଆପଣ ବାସି ଖାଦ୍ୟକୁ ଦ୍ଵିତୀୟ ଥର ଗରମ କରି ଖାଉଛନ୍ତି ତାହେଲେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ। କିଛି ଏମିତି ଜିନିଷ ରହିଛି, ଯାହାକୁ ଦ୍ଵିତୀୟ ଥର ଗରମ କରି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ।ଡାଇଟ ଏକ୍ସପୋର୍ଟ ଡାକ୍ତର ରଞ୍ଜନା …

Read More

Benefits of raisin: ଏହି ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କ ପାଇଁ କମାଲ କରିପାରେ ୧୨ କିସମିସ, କେବଳ ଏମିତି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର ପୁଣି ଦେଖନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବ…

ଆପଣ କିସମିସ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଖାଉଥିବେ, କିନ୍ତୁ କଣ ଏହାର ଚମ-ତ୍କା-ରିତା ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣିଛନ୍ତି? ଆଜ୍ଞା ହଁ କିସମିସ ଗୋଟିଏ ଏମିତି ଜିନିଷ ଅଟେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚେଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଶାରି-ରୀକ ଦୁର୍ବଳତାର ଶି-କା-ର …

Read More

ଯେଉଁ ରୋଗ ପ୍ରତିବର୍ଷ ୧୦ ଲକ୍ଷ ପିଲାଙ୍କର ଜୀବନ ନିଏ, ସେହି ଭ୍ୟାକ୍ସିନର ପ୍ରଥମ ଥର ସଫଳତା ୨୦୨୧ରେ ମିଳିଛି

ମ୍ୟାଲେରିଆର ଭ୍ୟାକ୍ସିନ ଉପରେ ପୂର୍ବ ଏକ ଦଶକରୁ ଚାଲିଆସୁଥିବା ପରୀକ୍ଷଣରେ ଏବେ ସଫଳତା ହାସଲ ହୋଇଛି। ଏହା ମନେ କରାଯାଉଛି ଯେ, ଅତିଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନ ମ୍ୟାଲେରିଆର ଭ୍ୟାକ୍ସିନ ତିଆରି ଏବଂ ଏହି ରୋଗକୁ ମୂଳରୁ ସମାପ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସଫଳ …

Read More

ତରଭୁଜର Side Effects: ମଧୁମେହ ଠାରୁ ଯକୃତ ଫୁଲା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଗ୍ରୀଷ୍ମଦିନେ ଅଧିକ ତରଭୁଜ ଖାଇବାର ଜାଣନ୍ତୁ 7 ଟି ଅସୁବିଧା

ଗ୍ରୀଷ୍ମଦିନ ଆସିବାପରେ ମାର୍କେଟରେ ତରଭୁଜ ସଂଖ୍ୟା ବଢିବାକୁ ଲାଗେ । ତରଭୁଜ ଗ୍ରୀଷ୍ମଦିନେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସେବନ କରାଯାଉଥିବା ଫଳ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ୟତମ । ଏହା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏଥିରେ ପ୍ରାୟ 92% ଜଳ ଥାଏ …

Read More

Health Tips: ଏହି ୭ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହଳଦି କ୍ଷତିକାରକ, ଏହାକୁ ଖାଇବାମାନେ ବିଷ ଖାଇବା ସହ ସମାନ

ହଳଦି ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ମସଲା ଅଟେ। କେତେକ ଲୋକ ଭଲ ଶରୀର ବନେଇବା ପାଇଁ ହଳଦି ଖାଇଥନ୍ତି। ଏଥିରେ କୌଣସି ସନ୍ଧେହ ନାହିଁ ହଳଦିରେ କେତକ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ ହୀତକର …

Read More

ମା କ୍ଷୀରର ମାତ୍ରା ବଢ଼ାଇବାର ଘରୋଇ ଉପଚାର। ମାତ୍ର ୪ଥର ସେବନ କରିବେ ଦେଖିବେ ମା କ୍ଷୀର ପର୍ଯ୍ୟପ୍ତ ମାତ୍ରାରେ ବଢ଼ିଯିବ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିର ପୋଷ୍ଟରେ ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଜଣେଇବୁ ମା କ୍ଷୀରର ମାତ୍ରା ବଢ଼ାଇବାର ଘରୋଇ ଉପଚାର। ମାତ୍ର ୪ଥର ସେବନ କରିବେ ଦେଖିବେ ମା କ୍ଷୀର ପର୍ଯ୍ୟପ୍ତ ମାତ୍ରାରେ ବଢ଼ିଯିବ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଉପାୟ ବିଷୟରେ। ବନ୍ଧୁଗଣ …

Read More

ଓଜନ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏହି ଜାପାନୀ ଜଳ ଚିକିତ୍ସା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି

ଆମେ ନିଜକୁ ଫିଟ ରହିବା ପାଇଁ ଜଣାନାହିଁ କଣ କଣ ସବୁ କରିଥାଉ। ଯଦି କାହାର ଓଜନ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ ତାହେଲେ ସେ ତାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଡାଏଟ ପ୍ଲାନ କରିଥାନ୍ତି, ଜିମ ଯାଇଥାନ୍ତି ଏବଂ କେତେ ପ୍ରକାରର …

Read More

ପିଆଜକୁ ଏହି ଉପାୟରେ ଖାଆନ୍ତୁ, ଅର୍ଶ ଶୁଖିକି ଝଡ଼ିଯିବ

ଏହି ପୋଷ୍ଟରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୋଟେ ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର ନେଇ ଆସିଛୁ ଯାହାର ପେୟୋଗରେ ଆପଣଙ୍କର ଅର୍ଶ ଶୁଖିକି ଝଡି ଯିବ।ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବନ୍ଧୁଗଣ ଅର୍ଶ ଗୋଟେ ଏମିତି ରୋଗ ଅଟେ ଯାହା କୌଣସିବି ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ …

Read More

ନାଲି ଲଙ୍କାକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଭୋଜନରେ,ମିଳି ଏପରି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ

ଆମେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟକୁ ଚଟପଟା ଏବଂ ରାଗ କରିବା ପାଇଁ ନାଲି ଲଙ୍କାର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ବହୁ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ବାଦ ଆଣିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଭଲ ସୁଗନ୍ଧ ଆସିବା ପାଇଁ ନାଲି ଲଙ୍କାର ଉପଯୋଗ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ …

Read More

ବାହାରି ଥିବା ପେଟ, ମୋଟାପଣ, BELLY FAT, ଚର୍ବିକୁ ତରଳାଇ ଦେବ ଏହି ରମିଡିସ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୋଟେ ବହୁତ ପାୱାର ଫୁଲ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବଢୁ ଥିବା ଓଜନକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ ବଡ଼ିରେ ମାନେ ଚର୍ବିକୁ ଏହା …

Read More